De foto's van de Mastboscross staan hier.

De eerste foto's van supporters: klik hier.

Met dank aan Chris Zuiderwijk 169 foto's in een mooie diashow (kies er rechtsboven op zijn site een lekker muziekje bij).

De BN/DeStem Mastboscross Breda biedt op zaterdag 16 en zondag 17 januari 2010 een uitgebreid programma
Op 16 en 17 januari kan men zich nog ter plekke inschrijven tot een half uur voor aanvang van het desbetreffende onderdeel.

Zin om ook mee te doen, maar heb je weinig loopervaring of wil je je extra goed voorbereiden?

AV Sprint, in samenwerking met Runnersworld Jos Koniuszek, organiseert vanaf zaterdag 14 november 2009 een trainingscyclus die er op gericht is dat iedereen 5 of 10 km kan lopen op zaterdag 16 januari 2010 tijdens de 41e BN/DeStem Mastboscross Breda.

Voorafgaand aan elke looptraining wordt steeds een bepaald onderwerp behandeld zoals voeding, looptechniek, blessurepreventie, het belang van goede schoenen, loopkleding, warming-up, verzorging, etc. Het prachtige Mastbos is de perfecte omgeving voor deze trainingscyclus.

Meld je aan via de site van A.V Sprint. Hier staat een artikel over Start to Run en onderaan die pagina kun je het aanmeld formulier downloaden. Tot ziens op de Start to Run (14 november 2009).

Wie denkt dat de Mastboscross zaterdag pas begint, heeft het mis.
Vrijdag was er al volop bedrijvigheid op en rond het parcours bij het speelbos. Frits van Ravels ploegt op deze grijze vrijdag door samengepakte sneeuw. "We hebben net het parcours uitgezet", meldt hij. "Je ziet dat het vanwege de sneeuw hier en daar glibberen is. Op de gladde plekken en in de bochten hebben we zand en zaagsel gestrooid, zodat de deelnemers niet hoeven uit te glijden. We zorgen voor een veilig parcours."

Lees verder ...

De 41e BN/DeStem Mastboscross Breda, komende zaterdag en zondag, wordt niet afgelast vanwege de weersomstandigheden. Na inspectie op donderdagmiddag is de conclusie dat er gelopen kan worden. Hier en daar zal wel de sneeuw worden weggehaald en met zaagsel gestrooid worden, maar overall is het parkoers goed te belopen. Voor diegenen die op spikes gaat lopen: het hele parkoers is hiervoor geschikt.

Het is lang geleden dat de cross in echte winterse omstandigheden werd gehouden. Voor het laatst in de jaren tachtig, toen de cross wel werd afgelast vanwege de ijzel. Het parkoers was toen niet te bereiken.

De voorinschrijving is gesloten, maar na-inschrijving op zaterdag en zondag is uiteraard nog mogelijk.

Hardlopen bij winterse omstandigheden goed mogelijk, mits goed voorbereid Het wintert inmiddels drie weken in Nederland en gezien de weersvoorspellingen voor komend weekend, waarin de omstandigheden verder verscherpen - vooral de windchill-factor is hier in het spel - wil de Atletiekunie als inspirerende coach een welgemeend advies geven aan lopers die de koude willen trotseren. Dit advies is opgesteld door John IJzerman, voorzitter medische commissie Atletiekunie en Gerard Nijboer, coördinator wegatletiek en ervaringsdeskundige.

Als eerste cross in Nederland wordt tijdens de 41e BN/DeStem Mastboscross Breda een 1K Runaway georganiseerd voor 4 verschillende leeftijdscategorieen: 8 jaar, 9 jaar, 10 + 11 jaar en 12 + 13 jaar.